Многим хорошо знакомы симптомы варикоза — расширение поверхностных вен, «тяжёлые» и сильно ноющие к вечеру ноги, заметно выступающие вены, некрасивые сосудистые «паутинки» и «звёздочки». Варикозное расширение вен может вызвать серьёзные осложнения. Однако современные методы лечения позволяют избавиться от проявлений болезни всего за час. О том, как это происходит, рассказал член Ассоциации флебологов России, врач-флеболог Хачатур Кургинян.
Молодых пациентов стало больше
По словам Хачатура Кургиняна, варикоз стремительно молодеет. Трое из четырёх его пациентов — люди работоспособного возраста.
— Конечно, варикоз — это прежде всего наследственное заболевание. В 75% случаев у пациентов врождённая слабость венозной стенки. Но другое дело — как с таким наследством жить? Если постоянно стоять или сидеть, питаться фастфудом, курить, то, естественно, что пациенты, у которых и так есть склонность к варикозу, не сохранят вены здоровыми до старости, — убеждён врач.
Нездоровый образ жизни может довести до флебологической клиники даже молодых людей без предрасположенности к варикозу. Нередко этим заболеванием страдают штангисты, толкатели ядра и другие атлеты. В силовых видах спорта идёт большая нагрузка на ноги.
Женщины жалуются на дискомфорт в ногах чаще, чем мужчины. На это могут влиять беременность, а также гормональные и возрастные изменения. Кроме того, женщины часто носят красивую, но не самую удобную обувь, а уж если работа вынуждает проводить много времени на ногах — здоровье вен точно окажется под угрозой.
Провоцирует образование тромбов
Часто люди с варикозом обращаются к специалисту только потому, что сосудистые звёздочки и выпуклые участки вен смотрятся некрасиво. Но Кургинян предупреждает: варикоз опасен не столько косметическими дефектами, сколько серьёзными осложнениями. Одно из них — тромбофлебит: в расширенных венах тромбы образуются чаще, а это уже опасно для жизни. Избавиться от проявлений заболевания поможет операция
— Современные технологии позволяют проводить все процедуры амбулаторно под щадящей местной анестезией. Операция длится около часа, и пациент сразу уходит домой. Пару недель после процедур нужно избегать физических нагрузок, а потом жизнь продолжается без боли, тяжести в ногах и косметических дефектов, — пояснил доктор.
Нужны белок и коллаген
Справиться с проявлениями варикоза на начальных стадиях помогут лекарства и индивидуально подобранный компрессионный трикотаж (гольфы, чулки, колготки). Он сдерживает рост заболевания и улучшает кровообращение в проблемной зоне. Также нормализовать самочувствие можно, если спать с приподнятыми ногами. В этом положении улучшается отток крови, снижается отёк. Поможет и массаж ног.
— При варикозе ешьте диетическую рыбу и птицу, ягоды, брокколи, пекинскую капусту. В них много белка и коллагена, укрепляющих вены, — советует флеболог. — Исключите из рациона соленья, копчёности, маринады, наваристые бульоны, жирное мясо, холодец, специи, консервы, мучное и сладкое. Эти продукты увеличивают вязкость крови, массу тела и негативно влияют на сосудистую стенку.
Также Хачатур Кургинян рекомендует не забывать о физической активности. Особенно полезны регулярные пешие прогулки.
«Симптомы обострились на работе»
Людмила, 41 год, Молжаниновский район
— Я пришла на приём к флебологу с жалобами на отёки и тяжесть в ногах. Периодически икры сводило судорогой. Впервые с варикозом столкнулась 17 лет назад после родов. Симптомы начали нарастать в последние полгода. Я устроилась на новую работу, где мало двигаюсь, а в основном стою или сижу. Обследование выявило варикозные изменения на ногах. Врач подобрал компрессионное бельё, выписал лекарства. Но предупредил, что эти средства не лечат, а только сдерживают развитие варикоза. Чтобы дело не дошло до операции, нужно делать зарядку, регулярно ходить пешком.
«Сейчас у меня гладкая, красивая нога»
Валентина, 70 лет, район Сокол
— 20 лет назад на правой голени появились венозные узелки. Внешний вид ноги меня не особо беспокоил — я всегда ношу брюки и длинные платья. К тому же никакие неприятные ощущения меня не тревожили. Но со временем голень стала всё чаще скручивать судорога, а иногда нога была словно свинцовая. Это больно и неудобно. А тут ещё заметила, что вена стала сильно выпирать. Решила посетить флеболога. Врач диагностировал варикоз и предложил убрать участок повреждённой вены лазером. Было, конечно, страшновато, но доктор пояснил, что в больных венах могут образовываться тромбы, а мне ещё внуков растить! Согласилась и не пожалела. Не больно, быстро и в больницу ложиться не надо. Сейчас у меня гладкая, красивая нога. Я даже купила себе пару элегантных юбок до колена!
Загрузка ...
