О травмах, которые дошкольники получают, на катаясь на самокатах и велосипедах, и способах защиты рассказала Ольга Комиссарова, врач-педиатр, заведующая филиалом №2 детской поликлиники №15, расположенной в Рогачёвском переулке.
На самокате меняем опорную ногу
По словам врача, для падения с самоката характерны черепно-мозговые травмы, сотрясения, потому как дети чаще всего перелетают через передние колёса. Также встречаются растяжения связок, ушибы мягких тканей, вывихи голеностопных суставов, переломы плечевой и лучевой костей.
Но, по мнению врача, исключать из-за этого самокат из жизни ребёнка не стоит.
– Нужно с детства приучать кататься в шлеме. Налокотники и наколенники тоже спасут от травм, – говорит Ольга Комиссарова.
Также она напоминает, что при использовании самоката главное – регулярно менять опорную ногу.
– Если родителям не лень напоминать про смену ног и ребёнок готов слушаться, то кататься можно хоть с двух лет, – отмечает врач.
Выше скорость – выше риск
Один из самых опасных видов транспорта для детей – электросамокат.
– Родители часто ставят перед собой детей на электросамокат и так едут, но это не детский вид транспорта. Падения происходят на высокой скорости. Из-за этого серьёзность травм увеличивается как у детей, так и у взрослых. К тому же редко кто ездит на электросамокате в шлеме, – говорит врач.
Падение с электросамоката опасно переломами и черепно-мозговыми травмами.
Падать назад на роликах опасно
На роликах, даже с полным комплектом защиты, тоже можно травмироваться.
– У меня был пациент, пятилетний мальчик, который упал назад, на пятую точку, катясь на роликах. Подумали, что обычное падение, но боль не проходила. Рентгеновский снимок показал трещину в копчике, – вспоминает врач. – Поэтому учиться кататься на роликах или на скейте лучше не раньше 4-5 лет и с тренером, который покажет не только технику езды, но и как правильно падать.
На велосипед – в кроссовках
На велосипеде поначалу лучше кататься по резиновому покрытию на детской площадке: оно мягче асфальта, а это важно при падении. Или по специальным велодорожкам, если ребёнок уже достаточно уверенно катается на двухколёсном велосипеде.
– Велосипедный шлем нужен обязательно. Налокотники и наколенники желательны, но они будут мешать при движении. Если их нет, то лучше надеть плотные джинсы, чем шорты, они защитят ноги. Выбирайте закрытую обувь – кроссовки или ботинки, а не резиновые тапочки, которые могут свалиться, застрять в цепи или спицах.
При падении с велосипеда человек обычно заваливается набок, возможны травмы большеберцовой и малоберцовой костей, переломы ключицы и лучевой кости.
Как отметила Ольга Комиссарова, несмотря на опасность травм, не нужно избегать детского транспорта, потому как любой спорт лучше его отсутствия.
Загрузка ...
