Представителей “серебряного возраста” приглашает заняться индийскими танцами культурный Центр “Ладога”.
– Это — идеальная находка для возраста, когда важны и здоровье суставов, и радость движения, и красота самовыражения. Плавные, округлые движения индийских танцев отлично разрабатывают суставы без ударной нагрузки, улучшают гибкость позвоночника и осанку. Сложная координация рук, глаз и шагов — лучшая зарядка для мозга, профилактика хорошей памяти и внимания. А яркие костюмы, мелодичная музыка и сам танец – мощный антистресс и источник вдохновения, – поделились с “Севером столицы” организаторы.
Занятия будут проходить в группе по понедельникам и средам с 16.00 до 17.00.
Участие бесплатное. Запись по тел.: (499) 457 – 44 -14.
Возрастное ограничение 55+.
Адрес: Ленинградское шоссе, 118, корп.1.
