В Северном округе в рамках проекта «Мой спортивный район» начались лыжные тренировки. Освоение техники передвижения на беговых лыжах пройдет в легкой и доступной форме. Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто уже уверенно стоит на лыжне. На занятиях вы освоите базовые технические элементы на беговых лыжах. Во время тренировок происходит развитие ловкости, координации и выносливости. Это самый энергозатратный вид спорта, а, следовательно, лучший вариант для поддержания физической формы.
На тренировках по беговым лыжам можно освоить как технику классического, так и конькового хода.
Занятия подходят людям от 10 лет с разной физической подготовкой.
Длительность занятия – 1 час.
Трасса в САО находится по адресу:
Ховрино, Ландшафтный заказник «Химкинский» Левобережная ул, 14 стр.1
Вторник, Среда — 19:00
Воскресенье — 10:00
Записаться на занятия можно на сайте «Мой спортивный район».
