Мария Чернова рассказала «Северу столицы», как оградить себя от поллиноза и какие растения его вызывают

Весна и лето для многих аллергиков – тяжёлое испытание. Какие растения вызывают сезонную аллергию, называемую поллинозом, и как оградить себя от этого заболевания, «Северу столицы» рассказала врач-иммунолог поликлиники № 45 из САО Мария Чернова.

 

Виновата пыльца

Поллиноз – один из наиболее распостраннённых видов аллергии. О точных причинах возникновения этой патологии возникновения медики спорят до сих пор и сходятся лишь в том, что её появление связано с особенностями генетической системы организма – например, известны случаи, когда она передавалась по наследству.

— При поллинозе иммунная система человека неадекватно реагирует на пыльцу растений. Поэтому чаще всего эта болезнь встречается у детей, подростков и молодежи, а также людей среднего возраста лет до 35-40, когда иммунитет наиболее активно работает. Процессы, приводящие к аллергическим реакциям, запускает содержащийся в пыльце белок, — поясняет врач.

В апреле-мае поллиноз вызывают распускающиеся берёзы, тополя, клены и ольха, а летом – расцветающие злаковые и сорные травы – например, мятлик, лисохвост, лебеда, полынь и даже крапива.

— Этих растений много во дворах, парках и скверах Москвы, поэтому некоторые пациенты стараются не находиться в городе в период цветения. Одна из моих пациенток, у которой диагностирован поллиноз на пыльцу берёз, в мае даже уезжает на Кавказ или в Сочи, где этих деревьев нет, — говорит врач.

До десяти пациентов в день

Весной и летом на каждый приём к Марии Черновой с симптомами поллиноза приходят до десятка пациентов. Примерно половину из них к аллергологу направляют терапевты.

— Основные симптомы поллиноза – зуд в носу и в горле, слезливость и отёк глаз. Однако также он вызывает насморк, приступы чихания и иногда повышенную температуру, поэтому те, кто сталкиваются с этой болезнью впервые, часто принимают её за ОРВИ, — поясняет врач.

Иногда дело может дойти даже до приступов удушья. Чтобы облегчить состояние пациентов, Мария Чернова прописывает антигистаминные препараты и рекомендует осенью пройти обследование, которое позволяет выяснить, пыльца каких растений вызывает поллиноз.

— В зависимости от полученных результатов подбирается курс аллерговакцинации. Положительный эффект может наступить уже к ближайшей весне, — говорит Мария Николаевна.

Маска лишней не будет

Самый очевидный способ избежать осложнений – ограничить контакт с аллергеном, вызывающим поллиноз. Для этого окна в квартире стоит держать закрытыми, потому что ветер может переносить пыльцу на десятки километров, стоит почаще проводить в комнатах влажную уборку. Приходя с улицы домой, необходимо принимать душ, помыть голову, сменить одежду.

При прогулках на свежем воздухе надо почаще промывать слизистую носа физраствором или спреем на основе морской воды. Не окажется лишней в парке и обычная медицинская маска.

Ещё Мария Чернова рекомендует соблюдать диету. В частности, пациентам с аллергией на пыльцу березы, ольхи или орешника лучше не употреблять в пищу яблоки, груши, киви, оливки, а людям с поллинозом на пыльцу сорных трав — специи, горчицу, майонез, чеснок и морковь.

— Это объясняется тем, что между отдельными растениями существует антигенная общность, которая может спровоцировать поллиноз даже осенью и зимой, — поясняет Мария Николаевна.

Ухудшить состояние больного могут и вредные привычки. К осложнениям может привести курение – табак состоит из сорных трав. Следует воздержаться от алкоголя – в частности, людям с поллинозом на пыльцу злаковых нельзя употреблять вермуты и абсент, которые изготавливаются на основе трав.

 

Фото: открытый источник